Babyhaut ist noch sehr dünn und verträgt keine Sonne. UV-Strahlung, die den Sonnenbrand bewirkt, kann schneller eindringen als bei Erwachsenen. Der Schutz, die "Lichtschwiele", wird erst im Alter von etwa fünf bis sechs Jahren ausgebildet. Jeder Sonnenbrand in der Kindheit erhöht das Risiko, als Erwachsener an Hautkrebs zu erkranken

Vor allem gut geschützt

Hautärzte raten dazu, Babys unter einem Jahr überhaupt nicht der Sonne auszusetzen. Kinder sollten danach auch nur nach und nach an die Sonne gewöhnt werden.

• Im Schatten lässt es sich für Kinder am besten aushalten. Sie können die Wärme genießen, ohne direkt den UV-Strahlen ausgesetzt zu sein. Allerdings erreicht die Strahlung auch den Schatten, so dass Sie hier weitere Vorsichtsmaßnahmen anwenden sollten. Ziehen Sie Ihrem Kind etwas Leichtes über. Am Strand schützt eine Strandmuschel oder ein Sonnenschirm, auch wenn Sie mit Kindern besser nicht in der Mittagszeit die Sonne genießen sollten, denn dann ist die Strahlenbelastung am höchsten.
• Mittlerweile gibt es Textilien mit eingebautem Sonnenschutz, aber auch spezielle Waschmittel können Kleidung gegen UV-Strahlen ausrüsten. Achten Sie auf den „UV Standard 801“.
• Sie sollten Ihrem Kind immer eine Kopfbedeckung aufsetzen. Ein Oberteil mit Ärmeln, die über die Ellenbogen reichen, und eine leichte, lange Hose schützen optimal. Dazu Schuhe, die den Fußrücken mitschützen und auch eine Sonnenbrille mit UV-Filter 400, lassen Ihr Baby nicht nur süß aussehen, sondern schützen es auch!
• Eine Sonnencreme speziell für Kinder mit einem hohen Lichtschutzfaktor und Wasserfestigkeit darf nicht fehlen. Der Schutz sollte mineralisch sein, da diese Mittel die UV-Strahlen durch feine Mikropigmente reflektieren. Die Kindercremes sind frei von Duft-, Farb- oder Konservierungsstoffen.  Babys unter einem Jahr vertragen noch keine Sonnencreme und sollten nur im Schatten bleiben. 
• Bereits eine halbe Stunde vor dem Aufenthalt in der Sonne sollte die Sonnencreme aufgetragen werden. Gehen Sie großzügig damit um und cremen Sie regelmäßig nach. Die Gesamtzeit für den Aufenthalt in der Sonne wird dadurch nicht verlängert, der Schutz bleibt aber bestehen.

Weiterführende Literatur:

Bitzer, Walter, Lingner, Schwartz: Kindergesundheit stärken: Vorschläge zur Optimierung von Prävention und Versorgung. 2009.

www.schwerte1a.de

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